Acerca de Luz
Mamá de dos, maestra, Nutriologa especialista en Ayurveda y estilo de vida, host del Podcast Vida en Equilibrio, Empresaria fundadora de Magic Mamma “alquimia para cuerpo y alma”, Fundadora y Directora de Amma Yoga Center.
Luz enseña yoga y meditación desde el 2007, ofrece consultas, conferencias, talleres y retiros de medicina Ayurvédica, yoga y estilo de vida.
Actualmente es una guía reconocida en el área de salud y bienestar, haciendo accesible para todos el llevar un estilo de vida saludable, acompañando a cientos de personas a encontrar el equilibrio a través de la medicina Ayurvédica, el yoga y los aceites esenciales.
Vida en Equilibrio Podcast con Luz Orea
Luz Orea mamá de dos, Licenciada en nutrición, especialista en Ayurveda, maestra de yoga y experta en el mundo del Wellness, crea este espacio donde quiere darte todas los herramientas para ser la persona que estas destinada a ser.
Vivir en equilibrio en todas las áreas y en cada etapa de tu vida
"Vivir la vida como un ritual todos los días, en todo lo que hagas y en todas tus relaciones”
200 Horas Yoga Teacher Training
Prana vinyasa flow con Luz Orea.
Te invito a este viaje, a vivir una experiencia maravillosa en tu evolución personal para que puedas conspirar con el universo e inspirar al mundo.
Avalado por la Yoga Alliance.
Del 19 de Marzo al 2 de Abril 2022
Curso Ayurveda & Nutrición
ESTE CURSO ESTA DISEÑADO PARA TODOS LOS QUE QUIERAN PROFUNDIZAR EN AYURVEDA Y ALIMENTACIÓN , VOY A DARTE LAS HERRAMIENTAS NECESARIAS PARA TOMAR LAS RIENDAS DE TU SALUD, EMPODERARTE Y VIVIR UNA VIDA LIBRE DE ENFERMEDADES.
Quiz de Doshas
Los Doshas son constituciones con las cuales podemos entender mejor nuestro tipo de cuerpo, mente y emociones. Al saber cuál es tu dosha vas a poder conocerte mejor y tomar decisiones más conscientes en tu día a día, alimentación, rutinas de autocuidado, actividad física, relaciones y hasta en tu trabajo.
Con este quiz quiero darte una herramienta para poder vivir más feliz y presente en tu vida.
¿Estás list@?
3 Day Kitchari Cleanse
¡Con esta limpieza de 3 días podrás desintoxicar, balancear y regresar a una salud óptima en tu cuerpo y mente!